ANIMATIONS

Balades - Découvertes - Initiations

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LA RANDO DU SALON DE LYON
Avec FFRandonnée
- Date de l’Evènement : Samedi 25 mars 2017
- Heure et lieu de départ : 9h00 à la station de métro « Monplaisir Lumière » ligne D
Les bénévoles du Comité de Randonnée Pédestre Rhône-Métropole de Lyon vous proposent, dans le cadre du salon du Randonneur de Lyon 2017, un parcours de découverte des richesses naturelles et culturelles de la ville de Lyon.
Depuis le Musée Lumière à Monplaisir, la randonnée traversera Montchat, puis les parcs verts de Villeurbanne, le jardin des milles couleurs et enfin les Parcs de la Feyssine et de la Tête d’Or. La randonnée se terminera à la Cité Internationale pour visiter le salon.
Encadrement de petits groupes par des animateurs FFRandonnée.
Inscription obligatoire (gratuite) sur place au départ. + d’infos : http://rhone.ffrandonnee.fr/

DECOUVERTE DE LA MARCHE NORDIQUE
Avec FFRandonnée
Avec 2 animateurs diplômés de la FFRandonnée Rhône, vous apprendrez la technique de la Marche Nordique, vous découvrirez et ressentirez les bienfaits de cette activité sur la santé et pratiquerez les trois phases d’une séance type de MN : échauffements, gainage musculaire et étirements.
- Durée de l’animation : 1 h30
- Dates et horaires : durant les trois jours du salon  à 10h et à 14h30
Nombre de participants limité à 20 personnes par séance.
Les bâtons sont fournis gratuitement  / des chaussures de types jogging sont adaptées
Inscription sur le stand B56 – FFRandonnée

LA SECURITE EN MONTAGNE L’HIVER, EN RAQUETTES A NEIGE, ET L’UTILISATION D’UN DVA
Avec Nicolas Tavernier
Comment utiliser des DVA numériques (Détecteur de Victimes en Avalanches) – Explications de base du fonctionnement du DVA et apprentissage des techniques de recherche. Que faire en cas d’avalanche ? A découvrir sous forme ludique (en extérieur si beau temps).
- Durée de l’animation : 1 h00
- Dates et horaires : samedi 25 à 10h et 14h – dimanche 26 à 11h30
Inscription obligatoire : limité à 8 personnes.
Inscription sur le stand B57 : Union Nationale des Accompagnateurs en Montagne

UNE NUIT AMAZONIENNE
Avec EQUAT' MARCH' (Arielle NIETO)
EQUAT’ MARCH’ partage avec vous son expérience sud-américaine et vous emmène bivouaquer en hamac ! Démonstration d’un bivouac guyanais typique dans le Parc de la Tête d’Or.
- Durée de l'animation : 30 mn (en extérieur si beau temps).
- Horaires : samedi 25 et dimanche 26 à 10h45
Inscription sur le stand B57 : Union Nationale des Accompagnateurs en Montagne

ÊTRE CREATIF AUTOUR DE LA « PRIORITE A LA VITESSE » SUR UN REFLEX.
Avec Patrick SCHLATTER Accompagnateur en Montagne et Photographe, Bureau Montagne des Arves
Une succession d’exercices simples, dans les allées du salon pour une prise en main ludique de votre reflex et développer votre créativité !
Venez avec votre matériel, boitier, optiques, pied et déclencheur sans oublier vos idées !
- Durée du mini-stage-photo : 30’
- Dates et horaires : vendredi  24 et samedi  25 à 15h00 et 17h30, dimanche 26  à 15h00 (une seule session).
Inscription obligatoire : limité à 8 personnes.
Inscription sur le stand B57 : Union Nationale des Accompagnateurs en Montagne

LA MAGIE DES PLANTES – PETIT TOUR AUTOUR DE LA CITE INTERNATIONALE
Partez avec un accompagnateur du Bureau Montagne de Lyon à la recherche des plantes les plus communes et des plus utiles pour quelques petits maux du quotidien
- Durée de l'animation : 1h00.
- Horaires : vendredi  24 à  15h et dimanche 26  à 11h00.
Inscription obligatoire : Groupe limité à 15 personnes.
Inscription sur l’espace BPMGL : Bureau des professionnels Montagne Grand Lyon

APPRENDRE A S’ORIENTER DANS LA NATURE A L’AIDE D’UNE CARTE ET UNE BOUSSOLE
Direction Parc de la Tête d’OR
- Durée de l'animation : 1h00.
- Horaires : samedi 25 à 16h30 et dimanche 26 à 15h00.
Inscription obligatoire : Groupe limité à 15 personnes.
Inscription sur l’espace BPMGL : Bureau des professionnels Montagne Grand Lyon

CANI-RANDO
Avec Le Centaure
Balade accompagnée par des labradors sur le Parvis de la Cité internationale.
Harnaché à votre compagnon de route, participez à une petite balade à votre rythme. Tranquille ou sportif, à vous de choisir votre rythme ! La force de trait de l’animal vous permet un parcours sans fatigue.
Le centre de vacances du Centaure favorise l’accueil des personnes en situation de handicap. L’activité cani-rando leur est particulièrement adaptée. Pour les personnes en fauteuil, le labrador sera attelé à un fauteuil Hippocampe mis à disposition pour l’animation (2 fauteuils disponibles).
- Horaires : samedi 25 et dimanche 26 (2 jours)  à 10h, 11h, 12h, 14h, 15h, 16h, 17h.
Inscription : obligatoire
Sur le stand B9 – Chartreuse - Pays Voironnais

BALADE AVEC DES LAMAS
Avec Ballalama
Petite balade accompagnée avec les lamas sur le parvis de la Cité Internationale. Le lama est un excellent compagnon de balade et de randonnée. Contrairement à la légende il ne crache pas et se montre très docile avec les enfants. Ballalama vous propose un avant-goût d'une balade familiale au rythme de l'animal tenu en longe. Un petit parcours d'agility pourra être proposé selon les conditions météorologiques.
Activité très adaptée aux familles avec enfants, quadruple labellisation nationale "Tourisme et Handicap".
- Horaires : vendredi  24 et dimanche 26 (2 jours)  à 10h, 11h, 12h, 14h, 15h, 16h, 17h.
Inscription : obligatoire et gratuite
Sur le stand B9 – Chartreuse - Pays Voironnais

DECOUVERTE DE LA MARCHE NORDIQUE
Avec Nordic Evasion
Découverte de la marche nordique : échauffements, initiation à la gestuelle sur un parcours et étirements pour terminer la séance. Activité tout public.
- Horaires : vendredi  24 à 11h, 14h, 16h.
Inscription : obligatoire et gratuite
Sur le stand B9 – Chartreuse - Pays Voironnaise

DECOUVERTE DU BIATHLON LASER
Avec Cartusiana / Isère Sport Nature
Le biathlon laser, une discipline qui permet d'allier la précision du tir avec des carabines laser (sans projectiles / sans danger) et la gestion de l’effort avec des petits parcours de course à pied ou de raquettes… gérer son souffle, se positionner, viser juste. Cette activité est vraiment ludique et peut devenir très sportive selon l’intensité qu’on met dans les parcours de course. Petits et grands se prendront au jeu ! A partir de 7 ans, accompagné d'un adulte.
Découverte du Fat Bike, VTT.
- Horaires : vendredi  24 à 14h, 15h, 16h, 17h.
Inscription : obligatoire et gratuite - 10 personnes maximum par créneau
Sur le stand B9 – Chartreuse - Pays Voironnais. Stand B9

DECOUVERTE DE LA NATURE ET DE SON ENVIRONNEMENT
Avec Sylvacima
Découverte de la nature et son environnement : Allumage d'un feu avec les techniques traditionnelles (arc à feu/sans danger), fabrication d’appeaux en bois, animation autour des insectes. Sécurité en montagne, le B.A.-BA : contenu du fond de sac, passer un appel aux secours, calculer ses coordonnées GPS, réaliser un point chaud et autre petit soin, porter un blessé, etc. Quizz divers : rondelles de bois et essences, plumes d’oiseaux, etc. Mini course d'orientation et balade nature dans le parc.              
- Horaires : Durant les trois jours du salon à 10h, 11h, 14h, 16h.
Inscription : obligatoire et gratuite - 10 personnes maximum par créneau Sur le stand B9 – Chartreuse - Pays Voironnais. Stand B9

TOUS LES CONSEILS AVANT DE PARTIR
Avec la Compagnie des Guides de Chamonix Mont-Blanc
Comment faire son sac à dos ?  Comment préparer sa randonnée ?
- Horaires : vendredi 24 et samedi 25 de 15h à 16h.
Inscription : obligatoire et gratuite - jusqu’à 25 personnes (2 accompagnateurs disponibles) - rendez-vous sur l’esplanade extérieure au pied de la statue orange « l’Homme au téléphone ».
Sur le stand B22 – Chamonix Mont-Blanc Vallée. Stand B9

PLANETARIUM
Avec Randonnées et Astronomie
A l’intérieur de ce magnifique dôme, nous vous proposons de découvrir les merveilles et les mystères de notre univers, émerveillement garanti pour petits et grands. Films projetés : Polaris, le mystère de la nuit Polaire – Les tempêtes d’aurore – L’eau, une aventure cosmique – ALMA, la quête de nos origines – L’univers au télescope – Le ciel du soir à Lyon.
- Séances : 30 minutes maximum
- Horaires : 11h, 12h, 14h, 15h, 16h, 17h.
Inscription : sur l’Animation Rando Astronomie - nombre de participants limité à 50 personnes par séance.